喝崂山绿茶有什么好处？怎么泡才能发挥它的功效？
发布时间：2020-01-02 16:00:27
3、降血脂
动物实验表明，崂山茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量。
4、瘦身减脂
崂山绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
崂山绿茶应该怎么泡？
1.取2至3克崂山茶，置入透明洁净的玻璃杯中，用80℃左右的崂山水（或矿泉水）洗茶，一般10秒左右，使其杂质洗出。
2.冲水使杯中茶叶翻转，杯中茶汤上下浓度一致。注水量约为杯量的七分左右。
3.冲泡崂山茶时，水温应控制在80℃-90℃。水温低了逼不出“茶香”，水温高了，冲泡的茶叶会显出“糊”味。
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