茶叶的二十四种功效（大全版）
发布时间：2017-03-02 19:05:32
功效之一少睡
茶的少睡功效
以从茶功效言为主，共27条。称"令人少睡"者有《神农食经》、《新修本草》《千金翼方》和《本草经疏》；称"令人少眠"者有《博物志》和《三才图会》；称"令人少寐"者有《本经逢原》；称"令人不眠"者有《桐君录》、《广雅》和《述异记》；称"使人不睡"者有《食物本草会纂》；称"令人不寐"者有《调燮类编》；称"不寐"者有《续博物志》；称"令不眠"者有《古今合壁事类外集》；称"不睡"者有《本草拾遗》和《本草纲目》；称"少睡"者有《茶谱》（xxx）、《茶经》（张氏）和《饮膳正要》；称"睡少"者有《老老恒言》；称"醒睡眠"者有《本草图解》；称"醒睡"者有《随息居饮食谱》和《中国药学大辞典》；称"破睡"者有白居易诗与《茶寮记》；称"不昏"者有《本草纲目》；称"兴奋神经"者有《中国药学大辞典》。中医理论认为："心主神明"，故"令人少睡"现代有"提神"之称，属于神经兴奋的结果。从主治言者，共计3条。称"除好睡"者有《食疗本草》，称"治中风昏愦、多睡不醒"者有《汤液本草》；称"治神疲多眠"者有《药材学》。所以，茶叶的"令人少睡"功效，除对生理、病理的睡眠与好睡有良好的清醒疗效外，还可用治因疾病所引起的昏迷、昏愦等。《中国医学大辞典》中，记有一则治"痰热昏睡方"，即用茶叶同川芎、葱白适量水煎服。关于茶的少睡功效，在古代文人的诗文中每有论及。例如：明代陆树声《茶寮记》称茶"除烦雪滞，涤醒破睡。谭（即谈的古体）渴书倦，此时勋策"。唐代郑遨《茶诗》："最是堪珍重，能令睡思清"与吕岩《大雪山下》："断送睡魔离几席，增添清气入肌肤"；宋代黄庭坚《催公静碾茶》："睡魔正仰茶料理， 急造溪童碾玉尘"与陆游《昼卧闻碾茶》："玉川七碗何须尔，铜碾声中睡已无"等。
茶叶的二十四功效之二（安神）
茶的安神功效
以从功效言为主，共21条。称"清心神"者有《随息居饮食谱》；称"清神"者有《饮膳正要》、《本草纲目拾遗》和《中国医学大辞典》；称"除烦"者有《东坡杂记》、《茶谱》（钱氏）、《本草纲目拾遗》、《随息居饮食谱》和《瓯江逸志》；称"涤烦"者有《茶经》、《唐国史补》和刘禹锡《代武中丞谢新茶》。中医理论认为："心主神明"，因于心火旺盛或心气亏虚则"阳浮于外"，送出现烦、闷等症状；严重者，惊、厥、癫、痛等也会发生。又，神不安于宅，则意乱、健忘，故称"悦志"者有《神农食经》和《千金方》；称"久食益意思"者有《华陀食论》；称"益思"者有《茶谱》（xxx）和《茶经》（张氏）；称"能诵无忘"者有《述异记》；称"使人神思 爽"老有《本草纲目》，称"破孤闷"者，有唐代卢仝诗；称"醒神思"者有《调燮类编》。
从主治言者有"体中烦闷"（一作"愤闷"）者，见于晋代刘琨《与兄子南兖州刺史演书》与唐代温庭筠《采茶录》，仅此2条。古代诗文中，亦多论及茶的安神功效。如：宋代赵佶《大观茶论》之"祛襟涤滞，致清导和"，明代许决纾《茶疏》之"常饮则心肺清凉，烦郁顿释"。宋代苏武《寄周安儒茶》："意爽飘若仙，头较快如沐"与沈辽《谢德相惠新茶》："一泛舌已润，载啜心更惬，不唯豁神观，亦足畅烦谍"等。
茶的安神方剂，有以下4种：
《圣济总录》姜茶散方："治霍乱后烦躁、卧不安，干姜（炮为末）二钱七，好茶末一线七，上二味，以水一盏，先煎茶末令熟，即调干姜末服之"。
《周益生xxx方》："治羊癫风，经霜老茶叶一两，为本，用生明矾五钱为细末，水泛丸，朱砂作衣。每服三钱，白滚汤送下"。
《摘玄方》："风痰癫疾，茶芽、栀子各一两，煎浓汁一碗，眼良久，探吐"。
《孺子方》："疗小儿无故惊厥，以苦茶、葱须煮服之"。
茶叶的二十四功效之三（明目）
茶的明目功效
茶的明目功效，自古以来就为人乐道，故多从功效而言。称明目者有《本草拾遗》、《茶经》（张氏）、《调燮类编》、《茶谱》和《随息居饮食谱》；清于目"者有《食物本草会纂》。从主治言者，共有2条：称治"目涩""者有《茶经》；称疗火伤目疾" "者有《本草求真》。另外，在下文清头目中，另有数条与明目有关。
明目药茶方的数量很多，以几部眼科名著而论，《银海指南》有3方，《医宗金鉴眼科心法》有" 24方；《银海精微》有32方，《审视瑶函》有"36方；以上四部书即有95方之多。从应用方法看，绝大多数是用茶汤送下丸散。现举几例如下：
《银海指南》补肝散，治肝虚羞明，流泪，用蜡茶调服。
《医宗金鉴.眼科心法》还睛丸，治绿风内障，用茶清送下，护睛九，治股息内障，空心茶清送下，涩还睛散，治眼生涩，用细茶入药旅，止痛没药散，治血灌瞳神，食后热茶清灌下。
《银海精微》神情散，治眼生膜，食后清茶送下；肝连丸，治肝虚眼痛，茶汁送下；菊花散，治眼部流泪，用茶汁送服。
《审视瑶函》救睛丸，治青盲，食后茶清送下；石决明散，治白内障，用茶清调下；滋阴地黄丸，治少血劳神，眼目昏暗，食后茶汤送下；消凝大丸子，治目中瘀血，用茶汤嚼下。
当然，明目方中用茶也并非仅限于送服的，有些方剂的处方中即有茶。例如：《沈氏尊生方》中的蜡茶饮，治目中赤脉：芽茶、白芷、附子各一钱，细辛、防风、羌活、荆齐、川芎各五分，加盐少许，清水煎服；又如《眼科要览》，治烂眼皮：甘石、黄连、雨前茶共研极细，点。
茶叶的二十四功效之四（清头目）
清头目
从功效言者仅"清头目" "一项，有《汤液本草》、《本草图解》、《本经逢原》、《中国医学大辞典》
和《中药大辞典》。比较具体的内容，见于从主治言的部分。称头目不清"者，仅有《本草求真》，其馀均与头痛有关。有关清头目的方剂，亦多与头痛有关。称治头痛者有《茶谱》，称理头痛者有《古今合壁事类外集》；称治脑疼者，有《茶经》，称愈头风者有《岭外代答》；称治头痛目昏者有《药材学》。
茶叶治头目不清特别是头痛的方剂，历代方书多有记载。例如：合芎、葱白煎饮，止头痛见于《日用本草》，此方在《中国医学大辞典》中也有引用，特称可治热毒头痛，恐未当。除了前述川芎茶调散系列可治头痛以外，还有以下诸方：
《医方大成》方治气虚头痛，用上春茶末调成膏，置瓦盏内复转，以巴豆四十粒作二次烧烟熏之。晒干，乳细，每服一字。别入好茶末食后煎服，立效。
《医方集论》方：治偏正头风，升麻六钱，生地五线，雨前茶四钱，黄芩、黄连各一钱，水煎服。
《千金要方》：治卒头痛如破，非中冷又非中风，是痛是嗝中疾厥气上冲所致，名为厥头痛，吐之即差。单煮茗作饮二三升许，适冷暖，饮二升，须臾即吐；吐毕又饮，如此数过；剧者，须吐胆乃止，不损人而揭则差。
《本草纲目》方：气虚头痛，用上春茶末调成膏，置瓦盏内复转，以巴豆四十粒作两次烧烟熏之，晒干乳细，每服一字。别入好茶末，食后煎服，立效。
茶叶的二十四功效之五（止渴生津）
茶叶的清热功效
从功效言者，共12条。称止渴者有《茶经》（张氏）、《调燮类编》、《神农食经》、《本草拾遗》、《茶谱》、《饮膳正要》和《中国医学大辞典》；称疗渴者有《唐国史补》；称解渴者有《随息居饮食谱》；称止渴生津液者有《食物本草会纂》；称清胃生津
者有《本草纲目拾遗》；称润喉者有卢仝诗。
从主治言者，共
9条。称热渴者有《千金翼方》、《新修本草》、《茶经》、《三才图会》；称烦渴者有《药材学》、《中药大辞典》，称作渴"
A者有《本草经疏》，称消渴不止者有《本草求真》；称渴喜一碗绿昌明者有白居易诗。
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问世间芸芸众生，茶为何物？
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幽幽若茶
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