养生茶疗方三十二：人参茉莉花茶、龙眼绿茶

发布时间：2017-03-02 19:13:01

人参茉莉花茶

【配方】本品为中成药，由东北五年老参、茉莉花、黄芪、绿茶等药制成。

【用法】用开水浸泡。代茶饮。

【功效】补气宁心，振奋精神，治疗气短无力，倦怠神疲，自汗，心悸，病后体虚。

龙眼绿茶

【配方】龙眼肉9克，绿茶6克。

【用法】用沸水冲泡，趁温代茶饮之。每天1剂。

【功效】补血清热，补充叶酸，预防贫血，血虚体质常饮此茶甚宜。

【备注】茶叶中含有叶酸，是预防贫血的一直重要的B族维生素。当饮食中缺少叶酸时，只要喝一定量的绿茶，就可得到补充。

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