肠胃不好喝什么茶
发布时间：2014-04-15 10:04:35
我的胃在两年前都慢性胃炎5年了，吃药都吃得我脸发黄，两年后已经全愈了！（找营养师调好的）给你个我自己在吃的营养早餐吧！一定要坚持每天吃才有效果！（据给我配方的营养师说能预防直肠癌）如果你每天早上拉的大便不是一根又大又粗的，而是像羊屎一颗一颗的或是断节的，时间如果持续10年以上保证你得直肠癌！效果：三天后大便颜色由褐色转为淡金黄色健康的大便，一月后脸色好转，精神抖擞，胃痛状况消失，食欲增加，体重因人而奕，我重了两斤！
一人量：
牛奶1.5ml＋酸奶1.5ml＋豆浆1.5ml＋一个苹果＋一根香焦＋一个煮熟的鸡蛋＋一勺蛋白粉
（牛，酸奶和豆浆一定要新鲜的，保质期顺序为7天――21天――2天）
做法：全部放搅拌机里碎后，吃一片或两片全麦面包ok！早餐制做时间为15分钟内。吃了就可以去上班了，非常方便！
味道：奶香酸甜味，味道也可以自己调，喜欢吃甜一点就多放点香蕉！喜欢酸点的话就多放点酸奶！
建议：一开始如果你觉得太多了吃不完，可以份量上少点，后面再逐渐恢复上述用量，但东西一样不能减！（蛋白粉要买好的，安利我觉最好）
上述营养早餐可以让你的胃慢慢健康起来，人一天所需的蛋白质这早餐就占了你需要的70％，再加上中午的那顿好的，晚饭要少吃，最好要吃得像乞丐那样，不吃肉为好
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