生姜红枣茶_茶叶百科
发布时间：2014-07-31 16:59:20
做法一红枣25-30克，生姜10克，红茶1.5克，蜂蜜适量。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。先将红枣洗净，加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。做法二当归片十片红枣十粒生姜一大块红糖一小枸杞子约20粒水两碗- 当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中
- 大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。
- 红枣9颗
- 红糖适量
- 桂圆适量
- 生姜3片
- 1.红枣、桂圆肉、姜片备用
- 2.凉水半杯放火上
- 3.放入姜片
- 4.水开时稍微拌动，把姜片的味道煮出来
- 5.这个时候，已经能闻到姜的气味了
- 6.把红枣和桂圆肉倒进去
- 7.稍微搅拌
- 8.放入红糖，煮至红糖融化即可
- 9.晾至温热即可饮用
- 小贴士
- 姜片要煮出香味再放其他，煮的时候搅拌可帮助其出味
红糖要选用细颗粒状的，片状的红糖不太好 - 做法三
- 鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。 制作方法：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，茶就做好了。
- 做法四
- 红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存！一个小时后就可以饮用啦！(喝时可以加入红糖)
- 做法五： 红枣、生姜、枸杞，还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅，大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖，枣香混合着姜香，一碗下去浑身都热乎乎的
- 功效。
- 姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。” 生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血，补气
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