茶在中国以是家常便饭一样稀疏平常。茶能保健,饮茶的人群也分很多群体。其中就有这么一类群体——脾胃虚弱。脾胃虚弱的人可以喝茶,但是此人群的朋友在选择茶叶的时候九茗茶品牌网推荐最好选择红茶类为佳。这是因为红茶经过完全发酵过的茶叶,茶多酚含量少对胃的刺激较弱。
脾胃虚弱人最忌讳的就是饮绿茶。绿茶与红茶正好相反是一种未经过发酵过的茶叶。其中含有丰富的茶多酚,茶多酚在一般情况下对人体是有好处的,但是不适合脾胃虚弱的人。因为这会容易刺激肠胃造成恶心、呕吐等不良现象。
九茗茶品牌网提醒:没有经常喝茶习惯的朋友最好不要空腹饮茶。这样不仅会抑制胃分泌阻碍了胃消化,严重者还会引起茶醉现象。
本文:脾胃虚弱人适合饮红茶
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