保健茶的种类
发布时间：2013-09-16 13:49:29
随着茶的不断发展喝茶养生保健的人也越来越多，保健茶品种也随之越来越多。但是很多商家为了利益而所产出的保健茶可以说没有什么保健作用。小编建议不妨大家自己DIY个适合自己的保健茶。根据自己的情况搭配出不同的养生保健茶。下面小编介绍几款比较实用的自制保健茶。
姜茶：将生姜去皮切几片在配上少量茶叶一起水煎饭后饮用。可以温肺止咳。对于伤寒咳嗽有显著疗效。
奶茶：先把牛奶加些少许白糖煮沸后，搭配上泡好的茶汁用开水冲服，有提神明目、减肥健脾的功效。
蜂蜜茶：将泡好的茶汁取出加入适量的蜂蜜饮用。有止渴养血、润肺养胃的作用。
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