茶与健康9月6日讯:罗汉果产于广西,是罗汉的果实。罗汉是葫芦的“亲戚”,也是一种爬藤植物。罗汉果新鲜的时候是绿色的,采摘下来放置十天左右,再用火烘干后,就变成黑色的,表面毛茸茸的样子。许多人感觉嗓子不舒服时候,习惯泡胖大海喝,其实胖大海非常的寒凉,还有小毒,不适合经常饮用。正确的选择应该是罗汉果。
化痰通便——罗汉清肺饮清肺化痰、润通肠便
原料:罗汉果七个
做法:1.把罗汉果压破掰开、连皮带籽一起放入锅中,加三倍清水煮开后,转小火煮四十分钟,煮到只剩下大约一杯水的量撇出药汁。
2.锅内再加三杯清水煮开,转小火煮四十分钟,到剩下一杯水的量,撇出药汁。
3.把两次的药汁合在一起,放入冰箱冷藏,可以放一个星期,每次去大约三分之一,放入杯中开水调稀饮用。
本文:茶与健康――罗汉清肺饮清肺化
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