绿茶补肾调理又养生

发布时间：2013-09-16 13:49:33

根据最新调查，有近75%都市人得了肾虚黄牌警告。处于亚健康状态，其中公务员及白领占了六成。亚健康研究中心主任奚潘良指出，如果仍然长时期超负荷作业休息不好，又不采取任何调养措施，就会得到红牌。疾病缠身，甚至危及生命。因此，对待肾虚一定要重视起来。

肾虚是可以通过调理来恢复的其实很多男人都会有这样的问题，只是碍于面子问题不肯说出来罢了对肾虚的调理茶疗是最佳的方法，肾虚需要温和慢养，而茶疗温和持久，能从身体内部动身，调理体内觉醒的机能，令你健康从内开始。

茵陈茶：茵陈茶有清湿热，保肝降酶、清肝利胆的功效，用茵陈加水煎汤，去渣取汁，对于补肾护肝很有用处。

绿茶：对于绿茶含有补肾护肝的作用就不点评了，绿茶在平时也有很多朋友喜欢喝上两口，是很清楚了。绿茶含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，适量饮用对于肝脏的养护是极为有利的。

饮茶提神的同时，又可以起到调理和保健调养的作用，何乐而不为呢?

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