玫瑰茉莉蜂蜜红茶功效介绍

发布时间：2019-05-20 08:40:35

玫瑰茉莉蜂蜜红茶

材料：

玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，红茶一包，蜂蜜适量。

冲泡方法：

将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水，加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。

养生秘籍：

 玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血，缓解紧张情绪，让你气色红润，还能让大姨妈来得痛痛快快。

适合人群：

手脚冰凉，穿再多也暖和不过来，多是因为阳虚，阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。

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