枸杞红枣茶材料做法及作用介绍

发布时间：2019-05-20 08:40:43

 

枸杞红枣茶

 

材料

 

枸杞一小把，红枣5颗，冰糖

 

做法

 

1.锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。

 

2.转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

 

作用

 

1．这款茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

2．红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

3．感冒发烧，身体发炎，腹泻的人请慎饮。

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