银耳乌龙茶材料做法及功效介绍

发布时间：2019-05-20 08:40:44

 

银耳乌龙茶

 

材料：

乌龙茶3g，银耳4g，湿淀粉少许，冰糖适量

做法：

1.将银耳用温水泡发，置锅中，加热水煮熟并捣碎。

2.再加入乌龙茶泡出的茶汁和少量湿淀粉煮沸。

3.根据个人口味加入适量冰糖。

 

用法：

随意饮用。

功效：

 

滋阴润肺，适用于秋季养生保健。

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