水果红茶
选材:苹果、小金橘、红茶、糖桂花
做法:用85℃的开水浸泡红茶10分钟,把水果分别洗净、切丁,等红茶稍凉再放入水果丁、蜂蜜、糖桂花,调匀即可。
功效作用:缓解疲劳、振奋精神,促进脂肪的新陈代谢。
本文:水果红茶缓解疲劳、振奋精神功效
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