【自制花茶搭配】红枣枸杞玫瑰花茶

发布时间：2016-07-02 10:25:08

健康功效：

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料：

红枣2粒/枸杞/玫瑰花8朵。

红枣枸杞玫瑰花茶做法：

1.材料红枣(去核)、枸杞、玫瑰花

2.把材料放入杯子里、加入适量的热水、浸泡30秒左右

3.第一泡茶不能喝、倒掉(洗茶)

4.再次加入热水

5.盖杯盖浸泡5分钟、即可饮用

6.成品、益气补血的红枣枸杞玫瑰花茶、慢慢享用哦

7.也可把花茶倒入另一个杯子、方便饮用

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