什么茶养肝明目？养肝明目茶推荐

怒气兴隆，眼睛不舒服，多品茗也是很有裨益的。那么什么茶能养肝明目呢？本日茶库网就保举几种养肝明目茶给各人。

什么茶养肝明目

中医以为，肝主眼睛，怒气兴隆，轻易导致眼睛干涩不适，中国十大名茶，就该当养肝降火哦。下面茶库网汇集了一些具有养肝明目功能的茶饮，清算如下：

1、桑叶枸杞茶

配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克

做法：把以上三种原料一路放到茶杯里，插手滚水冲泡，代茶饮用。

功能：桑叶有清肺润燥、清肝明目之功。共同枸杞、绿茶，能润肺降火且养肝明目。

2、白菊花茶

配方：白菊花5克、绿茶10克

做法：白菊花、茶叶一路放到茶杯中，注入开水冲泡饮用。

功能：此茶具有平肝明目、清热解毒等功能，关于外感风热、温病初起、怒气目疾等有很好的帮助疗效。

3、杞菊乌龙茶

配方：枸杞子10克，菊花、乌龙茶适量

做法：把上述三种原料一路放到茶壶里，注入开水，盖好壶盖稍泡半晌饮用。

功能：常常饮用这款养肝明目茶，有助于促进血液轮回和新陈代谢，疏肝明目，中国十大名茶，是一道养肝护眼的抱负茶饮。

4、蜂蜜菊花茶

配方：干菊花50克、麦冬15克、蜂蜜少许

做法：把干菊花、麦冬洗净，放到锅里，插手适量净水煮沸半晌，滤去菊花和麦冬，摊凉后插手少许蜂蜜调匀饮用。

功能：菊花具有养肝、明目、清心、润喉等功能，常饮蜂蜜菊花茶，有滋养肝脏、降火明目标浸染。

以上就是养肝明目茶保举，经常感想眼睛不适的伴侣，不妨试试上述的几种茶哦。