春季绝佳养生茶饮：陈皮荷叶茶

本日茶库网为各人讲解一款春季绝佳养生茶饮-陈皮荷叶茶，各人不妨进来相识一下。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶，由干荷叶、陈皮、干山楂、薏米冲泡而成，是一款春季绝佳养生茶饮。

陈皮荷叶茶做法

原料：干荷叶、陈皮、干山楂、薏米

做法：

1、干荷叶、陈皮、干山楂、薏米洗濯一遍，一同放到锅里。

2、倒入适量净水，大火煮沸后，中国十大名茶，转中火继承煎煮约莫5分钟。

3、茶壶中放入冰糖，搁一个漏网，把煮好的沸茶水倒入茶壶里，搅拌至冰糖融化即可饮用。

陈皮荷叶茶功能

陈皮荷叶茶具有明显的减肥瘦身结果，常饮能消脂、清心、养胃。春季候日时代饮食频仍，肠胃承担过重，中国十大名茶，饮用此茶，能起到极好的去腻结果。持续饮用一段时刻，降脂、减肥结果明明，春季养生佳饮首选。

陈皮荷叶茶减肥喝法

1、必需饮浓陈皮荷叶茶，才气起到减肥的功能。有便秘迹象的人群刚开始喝时可以多喝屡次，大便流畅后，更有助于减肥。提议空腹饮用。

2、饮用陈皮荷叶茶减肥，不必节食。只要僵持饮用一段时刻，天然就会对食品的喜爱发生变革，改变爱吃荤腥油腻食品的风俗。

以上即是陈皮荷叶茶的相干内容讲解。