第一点：从成分上。
碧生源减肥茶以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜等作为主要的原料。其减肥的机理就是借用浓度高的茶多酚与荷叶素对体内的皮下脂肪以及游离的脂肪做功，促进新陈代谢，加快脂肪的分解，从而达到消耗脂肪、控制热量吸收、减少发胖几率，达到减肥效果的目的。
而碧生源常润茶则是以绿茶、土茯苓等作为主要的原料，其成分中没有含有泻药，以清宿便、排毒素、滋阴补肾、散内火、去内热、洗肠润肠的目的。
第二点：从适用的人群上。碧生源减肥茶的使用说明书上有说明，凡是18岁以下的人群或者是孕期哺乳期女性都不适合饮用此茶。而碧生源常润茶虽适合所有的人群，男女老少也适宜饮用;但是因为此茶具有很好的功效性，所以使用时要根据自身的身体状况饮用。
此外，在饮用碧生源减肥茶时，应当减肥对高脂肪、高糖、高热量食物的食用，同时还有结合一个有氧运动。只有认真做好“科学合理饮食+适量有氧运动+减肥产品”的三部曲，才能达到减肥瘦身的目的。