来源:九茗茶茶叶知识网 发布时间:2013年01月04日
饮用荷叶茶可直接开水冲泡,亦可与其它的花草茶拼配DIY新饮法,但是切忌搭配不适合的花草茶,以免功效相冲,达不到保健的效果不说,甚至有可能伤害身体。以下小编教大家如何制作陈皮荷叶茶。
材料:陈皮500克,荷叶500克,薏米100克,山楂100克;
做法:1、将新鲜荷叶洗净后切成丝,晾干。2、然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。3、与荷叶混匀分成100袋即可。
功效:主要能治疗痰湿型肥胖(痰湿型的肥胖主要表现为经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样,爱睡觉)在能减肥的荷叶茶里加上几片陈皮,那么就可以治疗痰湿型肥胖。
本文:如何制作陈皮荷叶茶
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