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减肥的话可以早上喝柠檬水;要瘦腿的话可以用马鞭草、柠檬草和迷迭香;洛神花茶可以去油脂(味道有点酸涩,不过习惯了会觉得挺好喝的);荷叶和决明子可以瘦肚子(决明子一点点就好,加多了会腹泻)。这些是我自己试过的,感觉还不错,你可以根据自己的需要选择本文:喝哪种花茶减肥?
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