多喝黑茶能减腹部脂肪

说到肥胖，许多人第一时间想到的就是腹部脂肪，据说饮茶能减肥，但是什么茶对减腹部脂肪比较有效呢？下面让小编来为你介绍吧。

多喝黑茶能减腹部脂肪

黑茶在我国的生产历史十分悠久，它们的汤色接近深红，叶底匀展乌亮，而且还具备一个强大的功能，可一直小腹脂肪堆积，黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果，因为黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

黑茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶，另外每天坚持饭前饭后一小时各饮一杯，不用多久效果就会出来了咯！