简单易上手的夏季自制养生凉茶配方

上火时想来碗凉茶，若何凉茶铺那么远。想廉价碗凉茶，若何没有配方，小编给你提供五个廉价凉茶的配方，茶叶知识，一分钟办理你两个烦恼。

(27898097，夏日廉价凉茶配方)

廉价凉茶配方1、广东凉茶

用桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克，放入茶壶中，用泡过药材的开水浸泡异常钟就可以，想喝水的时辰可以随时饮用，出格是风热伤风时有较大的浸染。

廉价凉茶配方2、西瓜皮凉茶

将西瓜外边绿色的那一层外皮，洗干净后切成碎块，放入小锅中插手适量的水举办煮沸，饮用时辰去渣取汁，再按小我私纪猱好插手白糖就可以饮用了，这款凉茶利尿去湿。

廉价凉茶配方3、陈皮凉茶

干橘皮10克洗干净，撕成小块，放入茶杯中，直接突入开水，盖上盖子等个异常钟阁下就可以饮用，可能插手白糖后还可以放入冰箱冰镇一下更好。经常喝这种茶，可以止咳、化痰。

廉价凉茶配方4、桑菊凉茶

桑叶、白菊花各10克，甘草3克洗干净，放入锅中煮一下，然后去渣，插手少量的白砂糖，中国十大名茶，那么桑菊凉茶就做好了。

廉价凉茶配方5、香兰凉茶

藿香9克、佩兰9克、茶叶6克洗净，放入茶壶中，用或许500毫升的开水冲泡好，再盖上盖子焖上5分钟，插手冰块冷却，就可以饮用了。这种凉茶可以解热祛风，消暑解渴。

$要害字展示：凉茶$

小编为你筹备的5款廉价凉茶配方你有得当的吗？