现代生活质量越来越高了,生活节奏也越来越快,但随之而来的“都市文明病”也迅速蔓延。越来越多的人处于亚健康状态,高脂血症、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等步步紧逼。黑茶的九大功效使它受到青睐, 眼下,黑茶又红火了。它有什么好处?怎么喝?
黑茶外观呈黑色,故名黑茶。是我国六大茶类之一。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。黑茶主要产地是湖南、广西、湖北、云南和广东,名气大的有安化黑茶、六堡茶、赵李桥茶、普洱茶、菊普茶和藏茶。
黑茶的九大功效
一、黑茶具有降血压的功效
众所周知,茶叶具有降血压的作用。黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。
黑茶的茶色素含量丰富,具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,
还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著抑制作用,具有降压效果。
二、黑茶的杀菌、消炎的功效
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,
它对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
此外,茶黄素对流感病毒带来的细菌感染有一定的抑制作用。
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本文:远离“都市文明病”—黑茶九大功效介绍
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