孕妇能喝红茶吗？少喝为宜

发布时间：2017-01-24 14:35:41

孕妇能喝红茶吗？这是很多孕妇家庭都十分关注的问题，下面，九茗茶网来给大家说说孕妇能不能喝红茶这个问题。

孕妇能喝红茶吗？

红茶属于全发酵茶，茶性温和，孕妇可以适量喝点，但是还是少喝为宜。因为红茶中含有鞣酸成分，鞣酸能够与铁离子结合成一种不溶的鞣酸铁物质，如果过多饮用，容易导致孕妇贫血，胎儿出现也有可能出现先天性缺铁性贫血的现象。

总结：孕妇是可以喝红茶的，但是切记不能饮用过浓的红茶和饮用的次数过多，尽量还是少喝为宜哦。此外，我们再来了解一下哪些人群不适合饮用红茶。

红茶不适宜人群

1、经期女性，建议不要喝红茶，因为女性经期会大量消耗体内的铁质，而红茶中的鞣酸成分会妨碍人体对食物中铁的吸收。

2、正在服药的患者，不要喝红茶，红茶会破坏药效。

3、结石病人和肿瘤患者也不适宜喝红茶，结石患者是禁止饮用红茶的。

4、红茶具有很好的提神醒脑之功效，睡眠症状欠佳或者容易失眠的人群不适宜饮用红茶，否则会导致失眠症状加重。

总的来说，要根据个人的体质和实际情况来决定自己能不能饮用红茶，孕妇处于一个特殊的时期，建议还是少喝为宜哦。

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