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专家警惕:喝红茶有什么坏处

发布时间:2013-08-29 10:59:50

一说起红茶的功效相信大家都能细数出来,那么喝红茶有什么坏处,你们了解吗?下面专家警惕大家要注意哦!

【喝红茶有什么坏处】

1、如果要喝红茶在晚上,喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。

2、喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

3、红茶不宜放冷再喝,影响暖胃效果,放置时间过长会降低营养含量。

4、因为红茶是发酵后,长时间冲泡容易导致不稳定的营养成分的出现可能危害到身体,那就得不偿失了。

5、在民间有这样的说法:一般冬天喝红茶,温暖,夏天喝绿茶,清凉。

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