什么样的人适合喝红茶
发布时间：2014-11-28 14:09:14
什么样的人适合喝红茶？今天就由中国茶叶知识网为茶友们介绍下什么样的人适合喝红茶：红茶的保健作用从中医学的角度上说，红茶性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、开胃的作用。对于那些脾胃虚弱的人来说，最适宜饮用红茶。虽然红茶中所含的酚类成分与绿茶相比有教大的区别，但红茶同样具有抗氧化、降低血脂、一直动脉硬化、杀菌消炎、增强毛细血管功能等功效。下面介绍两类人适合喝红茶：
1、对脾胃虚弱的人来说，最适宜饮用红茶。因为红茶是暖胃的，一般适合冬天喝。
喝红茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。草酸一般都能随尿液排出体外，但是，对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内，最后形成肾结石。牛奶中的钙可以与草酸结合，使其顺利排除。
建议最好晚上喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间 最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
温馨提示：红茶不宜放冷再喝，影响暖胃效果，放置时间过长会降低营养含量。
扩展阅读：红茶的品质特点
红茶的品质特征是红汤红叶。优质红茶的干茶色泽乌黑油润，冲泡后具有甜花香或蜜糖香，汤色红艳明亮，叶底红亮。
祁门红茶：色泽乌润，条索细紧稍弯，汤色红艳明亮，甜香独特，素称“祁门香”，叶底铜红色，滋味鲜醇回甜。
滇红： 条索肥壮多金黄毫，汤色红艳，茶汤贴茶碗——圈金黄发光，称“金圈”焦糖香明显，滋味浓厚爽口，茶汤稍冷就出现“冷后浑”，这是内含物质丰富的标志。
小种红茶：外形条索粗松，色乌黑油润，干茶就有松烟香气，茶汤黄暗，滋味浓厚，松柏香味明显。叶底呈旧铜色。
本文:什么样的人适合喝红茶
文章地址：http://m.cnjiucha.com/tea/hongcha/86560.html 转载请保留链接地址
上一篇：早上为什么适合饮用红茶
下一篇：蒙顶红芽
长按识别图中二维码关注，或者搜索 chinatea618 搜索关注中原茶城网订阅号免费发布产品推广信息