如何食用人参花茶效果最好

发布时间：2013-09-15 22:29:23

如何食用人参花茶效果最好

来源：九茗茶茶叶知识网     发布时间：2013年11月08日

人参花茶可以沸水直接冲泡饮用，亦可与众食材搭配炖、煮的方式来摄取其营养价值。以下小编为大家介绍一种人参花茶最佳的食用方法。

 

 

人参花雪梨瘦肉汤

 

材料：人参花2朵、雪梨2只、银耳少量、瘦肉300克、桂圆肉5粒、鲜鸡腿一只、清水适量(三人份量)、盐少许；

 

制作方法

 

1、将人参花洗干净，银耳用水泡开，切成小块状。桂圆洗净，备用。

 

2、雪梨洗净，去掉梨心，切成块状。

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