常饮薰衣草茶解压助眠

发布时间：2013-09-15 22:29:32

常饮薰衣草茶解压助眠

来源：九茗茶茶叶知识网发布时间：2013年08月14日

薰衣草茶欣赏与实用兼备。薰衣草茶不仅是一款香味怡人好喝的茶饮，常饮还有解压助眠的功效。上班一族压力大、经常失眠者建议可常饮。

常饮薰衣草茶解压助眠

薰衣草茶也被称之为“好睡草”，因为它能让心情变得平和、镇定，也就能帮助睡眠。

著名影星宫雪花在50多岁时登上香港亚洲小姐的宝座，记得当时她说了一句话：“要保持皮肤亮丽紧致，没有其他方法，只有充足的睡眠”，可见，失眠是影响美容最主要的因素，现代人由于生活，生存的压力，失眠的人越来越多，在闺房的枕套中装入滴有薰衣草精油的棉花团，或在闺房中点燃薰衣草精油的香薰灯，即可高枕无忧，身心放松，安静，平和，做个甜甜美美的“睡美人”。

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