洋甘菊具体有哪些健康功效

发布时间：2013-09-15 22:29:39

洋甘菊具体有哪些健康功效

来源：九茗茶茶叶知识网     发布时间：2013年10月18日

洋甘菊因强而有力的功效受到诸多茶友的喜爱。洋甘菊具有稳定情绪的功效，可帮助睡眠；另外还可舒缓平滑肌、抗痉挛、治疗紧张所引起的胃痛及生理期的疼痛；更年期的妇女若是容易忧虑气闷，也可尝试饮用洋甘菊茶来改善状况。

 

 

洋甘菊的健康功效：

 

1、纾解紧张，改善睡眠质量

 

2、缓和肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛

 

3、规律经期，减轻生理痛

 

4、使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎等各种不舒服的胃肠疾病

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