高血压喝什么茶最好
发布时间：2019-05-19 22:07:59
现代人饮食结构的变化，肉类等不宜消化食物摄入量增多，高血压高血脂人群急速增多，高血压喝菊花山楂茶、龙茶散、决明子茶和芹菜红枣茶比较好。
1、菊花山楂茶。
菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。
2、龙茶散。
绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
3、决明子茶。
高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
4、芹菜红枣茶。
芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
高血压患者还要积极配合医生的治疗，经常饮用菊花山楂茶、龙茶散、决明子茶和芹菜红枣茶可以有效辅助降低血压。
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