洛神花茶可以减肥

发布时间：2019-05-19 22:07:59

洛神花茶是可以减肥的，洛神花能促进新陈代谢，消脂减肥，还能降低“三高”。经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。

洛神花茶的做法：

材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水

做法：将玫瑰果和洛神花小火熬煮20分钟，熬成浆状。

吃法：每天早晚吃，同时辅助决明子茶，生理期禁用决明子。

洛神花茶功效：

洛神花的功效有消除疲劳、清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，益心养气、味酸顺肝醒脾、不但能活络气血循环，对心、肝经都有益处。洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份。

注意事项：

玫瑰茄中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。

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