哺乳期能喝玫瑰花茶吗
发布时间：2019-05-19 22:08:00
哺乳期可以和玫瑰花茶，但不要过量，也不能喝浓茶。
哺乳期喝茶的好处
1、美容养颜：
玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、缓解抑郁：
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用。点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
3、调经止痛：
玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。
过量饮用的危害
因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的一些成分还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议喝茶适量。
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