冬天喝君山银针好吗
发布时间：2019-05-19 22:03:12
冬天喝君山银针好。冬季饮食不注意，饱腹容易消化不良，适宜喝点君山银针促进肠胃蠕动。君山银针属黄茶，虽然说黄茶在夏天饮用最佳，但是在其它季节也是可以饮用的。
君山银针的功效
1、消脂减肥
君山银针茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除的作用。
2、助消化
君山银针茶对消化不良，食欲不振、懒动肥胖、消化酶和茶多酚能起到帮助消化的作用。
3、有清热降火
君山银针茶有清热降火、解毒抗菌的功效，可以明目清心。
君山银针注意事项
1.缺铁性贫血者：
茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。
2.神经衰弱者：
茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
3.动性胃溃疡患者：
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4.泌尿系结石者：
茶中的草酸会导致结石增多。
5.肝功能不良者：
咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
6.便秘者：
鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
7.哺乳期妇女：
咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
8.心脏病者：
饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
9.孕妇：
饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
10.醉酒者：
酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
另外不宜冷饮茶，会容易导致腹泻。
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