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绿茶粉丝注意:常喝绿茶的利与弊

发布时间:2013-09-17 12:58:28

很多人都知道,常喝绿茶好处多,但是却忽略了常喝绿茶的不好之处,以下是常喝绿茶的利与弊,绿茶粉丝注意喽!

【常喝绿茶的利】

常喝绿茶的好处第一点:可以提神醒脑

绿茶中含有一定量的咖啡碱,可以增强脑皮层的高兴,促进脑神经的兴奋,已达到提神的效果。


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常喝绿茶的好处第二点:有助预防和抗癌

绿茶中茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质,并且直接杀伤癌细胞,以达到提高免疫力的功效。

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