研究所教授孙璐西说,绿茶对健康及防癌的帮助多多,但冲泡方式和饮用方法要得宜,水温80℃较适宜冲泡绿茶。
据台湾媒体报道,国内外多项研究表明,绿茶对健康及防癌的帮助多多,但冲泡方式和饮用方法要得宜,水温80℃较适宜冲泡绿茶。
台大食品科技研究所教授孙璐西说,泡绿茶的水温不宜过高,建议摄氏七十到八十度冲泡,以每一公克茶叶泡五十西西水量的浓度饮用。
肾脏病、胃不好及失眠患者,饮用绿茶更要小心。
本文:专家建议:水温80℃较适宜冲泡绿茶
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