详悉喝绿茶的那些副作用

发布时间：2013-09-26 09:36:49

绿茶是对成品茶，颜色是绿色的茶的统称，绿茶未经发酵含有的茶多酚，儿茶素，咖啡碱，氨基酸等营养成分。绿茶不含有对身体有害的物质。科学的饮用绿茶有益身体健康，有抗衰老，降血脂，降血压，防辐射，提神，减肥，防止癌症的作用。绿茶有什么副作用？不正确的饮用绿茶会引起身体不适，饮用绿茶引起的副作用均是不良的饮茶习惯造成的。

详悉喝绿茶的那些副作用

茶在中国已经有几千年的文化历史。中国对饮茶习惯很讲究，有空腹不饮茶和不饮隔夜茶的说法。空腹饮茶容易引起茶醉，隔夜茶存放的时间过长，发生氧化作用，营养成分流失。时间过长含有的茶多酚、糖类成为，细菌和霉菌的养料，甚至绿茶内的鞣酸成为刺激性很强的氧化无知，不但起不到良好的功效反而会引起绿茶的副作用。

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