4类女性不宜喝茉莉花茶

我们都知道，茉莉花茶是美容的圣手，然而需要注意的是，有4类女性不能喝茉莉花茶。那么究竟是哪4类呢？下面我们一起来看看。

四类女性不宜喝茉莉花茶：

1、患有便秘的女性

因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

2、患有神经衰弱或失眠症的女性

茉莉花茶中所含的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，所以患有失眠和神经衰弱的女性是不适宜喝茉莉花茶的。否则会因为兴奋而得不到休息。

3、患有缺铁性贫血的女性

患有缺铁性贫血的女性一般体质较差，而茉莉花茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

4、患有缺钙或骨折的女性

茉莉花茶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，所以患有缺钙或骨折的女性最好不要或者少饮用茉莉花茶。

茉莉花茶虽有保健的功效，但喝多了对身体也不好，除了以上小编说的四类女性不宜饮茉莉花茶外，