如何制作适合老年人饮用的降脂茶

发布时间：2013-09-12 10:46:14

来源：九茗茶茶叶知识网发布时间：2013年03月27日

其实老年人尤其需要保养，护肤品是其次，在饮食这部分更为重要。以下小编要教大家自制几种保健养生降脂茶，老人饮用这几道茶，可身体健康，气脉调和，降血脂。

降脂茶

取来新鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克。山楂去核捣烂后，与茯苓同放沙锅中，煮沸10分钟，滤渣取汁，用此汁泡槐花，加入冰糖，即成降脂茶。此茶酸甜可口，有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。

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