来源:九茗茶茶叶知识网 发布时间:2013年12月03日
对于常常失眠的朋友,小编要为您推荐一汤:苦荞百合红枣汤。它能够滋阴润燥,养血安神;适用于阴虚之失眠、心烦、心悸及阴虚肺燥之久咳等症。
制作材料
主料:苦荞250克;
辅料:百合50克,枣(干)30克;
调料:大葱15克,姜10克,盐2克。
本文:DIY苦荞百合红枣汤
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