喝花茶可以缓解疲劳
发布时间：2013-09-22 11:20:13
很多MM都喜欢喝花茶，尤其是哪些上班族的MM都喜欢在午后冲泡上一杯暖暖的尚客茶品的花茶;缓解释放出自己的压力。如今这年头，花茶也都逐渐地形成了一种时尚趋势，的确花茶对身体也是有种保健的功效，多喝花茶可以缓解疲劳。杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是由于性冷，所以配合杞子平衡药性。假如有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中常常接触电脑以及想要润泽滋润皮肤的MM们最适合饮用。
决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不外味道仍是挺不错的。
菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的丰满与光彩。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部痛苦悲伤。
桂花绿茶
桂花能够摄生润肺，对皮肤有美白润泽滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。
玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲惫，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。
甘草绿茶
甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和妊妇不适合饮用此茶。甘草由于含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。
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