花茶的功效
发布时间：2019-05-19 22:07:59
花茶因为味道香甜而受到大众的喜爱，不同的花茶功效不同，金银花可以清热解毒，茉莉花茶可以治疗慢性胃病，洋甘菊茶可以镇静心神，薄荷有清心明目的作用。
一、金银花茶。
金银花有清热解毒、润肺化痰、通经活络的功效。用金银花、大黄，按3:1的比例搭配，一并泡茶饮用，再调入蜂蜜，有通便的作用。
二、茉莉花茶。
茉莉花泡茶可改善嗜睡及精神焦虑的状况，对慢性胃病、月经失调也有辅疗效果。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用还有美颜瘦身的效果。
三、洋甘菊茶。
洋甘菊泡茶有松弛神经、镇静心神、舒缓头痛的功效。饭后喝一杯洋甘菊花草茶可以帮助消化，睡前喝则有安神助眠的效果。
四、薄荷茶。
薄荷具有清心明目、杀菌抗菌的功效。对流行性感冒、头痛、咽喉痛、牙龈肿痛等病症有很好的缓解作用。搭配甘草一起泡茶喝，有补脾益气、润肺止咳的功效。
可以根据自身条件，选择不同的花茶来调理身体，补充人体所需的营养，保证健康。
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