龙井茶什么人不能喝？喝龙井茶的10大禁忌

发布时间：2020-03-24 20:48:44

　　茶已被公认是最好的保健饮料。人们长期的饮茶实践充分证明,饮茶不仅能增进营养,还能预防疾病。因为茶叶有很好的医疗效用,所以唐代即有“茶药”(见代宗大历十四年王圆题写的“荼药”)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即药也”的论断。可见,茶就是药。当然万物都有相生相克的点，茶也不是适合所有人喝的，所以我们在这里写一下，龙井茶适宜人群以及饮用禁忌。正确喝茶健康养生是关键。

　　什么人群适合喝龙井茶？

　　一般人均可饮用，适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

　　什么人不适合喝龙井茶？

　　1、胃寒的人不宜过多饮,过量引起肠胃不适,神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮荼,正在哺乳的妇女要少饮茶,茶收敛乳汁。

　　2、不适宜发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

　　3、贫血患者忌饮茶
　　茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

　　喝龙井茶的禁忌

　　1、忌喝头遍茶:茶叶表面残留农药等有害物。
　　2、忌空腹喝茶:稀释胃液,降低消化功能,不良成分入血引发头晕、心慌、四肢无力等症状。
　　3、少喝新茶:新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。
　　4、忌用绿茶服药,忌喝隔夜茶,茶中的鞣酸与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。　　5、龙井食物相克：人参、西洋参不宜和茶一起食用。
　　6、龙井做法指导：冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。
　　7、不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。
　　8、忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

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