现在很多人生病的原因大部分是因为缺硒而造成的,而一般补硒方法是人体无法吸收的,人体自身也是不能合成硒的,那么就必须通过食物源来补充天然有机的硒。而中老年人更需要多补硒,因为中老年人对的硒的吸收能力差,消耗多。
本文:茶叶小知识:富硒茶补硒小知识
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